パーソナルトレーニング 新宿

《新宿駅徒歩5分》下半身痩せ専門店“からだラボ”で出来るコト

  • 2019.08.03

  こんにちは。  新宿駅徒歩5分、下半身痩せ専門パーソナルトレーニングジムを経営している下半身痩せダイエットコーチ、パーソナルトレーナーの今村まさふみです。 今回のテーマ時は『《新宿駅徒歩5分》下半身痩せ専門店“からだラボ”で出来るコト』です!   リバウンドしにくい下半身痩せが出来る 2ヶ月間で下半身痩せリバウンドしない体を創ります。 下半身が太るとボディーラインを気にして […]

野菜を食べて“下半身痩せ”は大間違い!

  • 2019.07.18

     こんにちは。 新宿で活動している下半身痩せダイエットコーチ、パーソナルトレーナーの今村まさふみです。   ダイエットのためにスムージー飲んでます! 下半身痩せのために野菜をたくさん食べています! 糖質制限して肉体改造!   これって実はダイエットや下半身痩せを成功させるためには全部間違いなんです。このこと知ってました?  今回のテーマ時は『野菜を食 […]

《ダイエット成功法則》運動しても痩せない衝撃の事実

  • 2019.07.08

    こんにちは。  新宿で活動している下半身痩せダイエットコーチ、パーソナルトレーナーの今村まさふみです。   食事制限もトレーニングも頑張っているのにダイエットがうまくいかない、その理由について今回はお話していこうと思います。   今回のテーマ時は『カロリー摂取と運動量以外にも目を向ける』   ジムに行っても痩せないという現実 ダイエットがう […]

辛いトレーニングがデブの元

  • 2019.07.05

  From 新宿のからだラボ   こんにちは。  新宿で活動している下半身痩せダイエットコーチ、パーソナルトレーナーの今村まさふみです。   『ダイエットのために辛いトレーニングに糖質制限頑張ってます!』 実はこの組みあわせがリバウンドの元凶であり、人によっては頑張っても痩せない、ということに繋がってしまうのです。   今回のテーマ時は『糖質制限と高強度ト […]

女性必見!下半身痩せを成功させるための地図をプレゼント!

  • 2019.06.25

    こんにちは。  新宿で活動している下半身痩せダイエットコーチ、パーソナルトレーナーの今村まさふみです。   「夏に向けて下半身痩せを成功させたい!」と言う方は必読の今回。 今回のテーマ時は『下半身痩せを成功させるポイント』 下半身痩せを成功させるために必要なポイントをお話していきます!   下半身痩せの鍵は評価 下半身痩せが成功するか失敗するかの分か […]

下半身痩せダイエットしたい方募集【限定3名】

  こんにちは。     新宿で活動している下半身痩せダイエットコーチ、パーソナルトレーナーの今村まさふみです。     先日自宅近所を自転車で移動していたら桜が咲いていました!       もうすぐ4月です^ ^     今度こそ下半身痩せダイエットをしたい!     けれども何をやったら成功する […]