デブを卒業する方法!

 

 

こんにちは。 

 

 

新宿で活動している下半身痩せダイエットコーチ、パーソナルトレーナーの今村まさふみです。

 

 

 

ダイエットが成功する人としない人では何が違うのか??

 

 

今村なりに分析してみました^ ^

 

 

 

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今日はこんなテーマで書いていきます^ ^

 

 

デブを卒業する方法!

 

 

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前置きが長くなりましたが今回もよろしくお願いします!

 

 

言い訳が多い!

太りやすい習慣の方はできない理由を考えることが多いように思います。

 

 

時間がない。。。

 

 

忙しい。。。(時間がないといっしょか 笑)

 

 

ストレスで食べちゃう。。。

 

 

ここが大きく違う点です。

 

 

 

 

ではどうすればいいのか??

 

 

 

続きは動画をご覧ください!

 

 

第9回下半身痩せ講座《デブを卒業する方法!》


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