ダイエットを成功に導くおやつ、それは◯◯◯

 

 

こんにちは。 

 

 

新宿で活動している下半身痩せダイエットコーチ、パーソナルトレーナーの今村まさふみです。

 

 

先日、お客様のグラビアアイドルから差し入れをいただきました^ ^

 

 

で、そのチョイスがなんとも秀逸だったのです!!

 

 

 

〜ご案内〜

▶︎2ヵ月で下半身痩せを実現!

下半身痩せ2ヶ月集中コース

毎月4名さま限定プログラム

≫詳しくはこちらから

 

▶︎オンライン書籍

【誰でも簡単!】腸内環境改善ダイエット

REQEにて販売中

 

▶︎下半身痩せダイエットヨガ

毎月第1、第3火曜日に下半身痩せヨガ講座開催

≫詳しくはこちらから

 

今日はこんなテーマで書いていきます^ ^

 

 

ちょとした習慣の差があなたのダイエットを成功させます!

 

 

何気なく食べている間食も、少しの気遣いでダイエットを成功に導くのです!

 

 

 

その前に大切なお知らせです。

 

 

自宅で出来る下半身痩せエクササイズ動画》プレゼント中です!

 

 

お店の公式LINE登録後、

 

@登録特典

 

とメッセージして頂くと、自宅で出来る下半身痩せエクササイズ動画をプレゼントしています(^ ^)

 

 

ぜひご登録くださいね!

登録はこちらをクリック 

↓↓↓↓
友だち追加
前置きが長くなりましたが今回もよろしくお願いします!

 

おやつはバナナ!!

ということでグラビアアイドルからいただいたおやつをご紹介します!!

 

 

バナナとミルミル。

 

 

“おやつ”というと、ついついチョコレートなどを選んでしまいたくなりますが、こういったちょっとした気の使い方がダイエットの明暗を分けてしまいます。

 

 

朝ごはんや夕飯をどんなにがまんしても、“おやつ”にチョコレートや菓子パンを選んでしまったら意味がありません!

 

 

また、朝ごはんにバナナを食べ続けるのも、なんともバランスが悪い食事になってしまいます。。。

 

 

普段の食事は頑張っているのにダイエットがうまくいかないー

 

 

ひょっとしたら、何気なく食べているおやつが、あなたのダイエット生活の足を引っ張っているかもしれません!!!

 

ここまで読んでいただいて、今村の下半身痩せに興味をもっていただけたら、ぜひ一度体験トレーニングを受けにきてみてください!

 

 

体験のお申込みはこちら

詳しいシステム・料金のご案内

 

 

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

店舗用のLINE(LINE@)つくりました!

 

 

只今絶賛お友達募集中ですので、

良かったら登録してみてください^^

 

 

登録後、

@登録特典

とメッセージして頂くと、

《自宅で出来る下半身痩せエクササイズ動画》

をプレゼントしています(^ ^)

 

 

ぜひご登録くださいね!

(登録はこちらをクリック → こちら

 

〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

《人気記事》

▶︎下半身痩せに必要な5つの運動

下半身痩せに必要な5つの運動

 

 

▶︎《ヒトが太る6つの理由》太る原因は食べ過ぎだけではありません!

太る原因は食べ過ぎだけではありません!ヒトが太る7つの理由

 

 

《人気動画》

>

 

 

下半身痩せ専門パーソナルジム“からだラボ”


《営業時間》9:00〜22:00

体験のお申込みはこちら

詳しいシステム・料金のご案内

 

関連記事

  1. 【ダイエット】ダイエットを成功させるには何時に何を食べるかが大切…
  2. 糖質制限とはおさらば!お客様以外には教えたくない食べて痩せる方法…
  3. 【食べたら痩せる】ダイエットで効果を出すための大切な考え方
  4. 朝食よりも睡眠(_ _).。o○ダイエットしたいならそんな生活ス…
  5. 本気で下半身痩せダイエットをしたいならコンビニはやめましょう^^…
  6. 【ダイエット】グルテンフリーを活用して効果的にダイエット
  7. 代々木のパーソナルトレーニングジムで糖質制限をしないダイエット!…
  8. ダイエットとお肉の関係!お肉の選び方教えます!《YouTubeダ…

カテゴリー

2019年11月
« 10月    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  
PAGE TOP

070-5572-2214

【平日】10:00~21:00 【土日祝】9:00~17:00