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Facebook LIVEトレーニング】

代官山、渋谷で活動しているパーソナルトレーナーの今村です!

現在、弊社ではFacebook LIVEでのグループトレーニングを実施しています。

今回は63日から4回、2週に渡り行ってきました!

どんなことを行なっているのか?

その一部分をインスタグラムのLiveで配信しました!

ダイエットと健康がより身近になるような活動の輪を広げていきますので、これからもどうぞよろしくお願い致します!

 

 

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□食事制限をしても痩せない

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1つでも当てはまったら是非ご相談下さい!

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