From 新宿のスタバ

下半身痩せダイエットを頑張っているのに

なぜ上手くいかないのか？？

“前ももが太い(-｡-;”

“昔に比べて足首がない(-｡-;”

“昔に比べてお尻が垂れてきてきちゃった(-｡-;”

“この間まで履けてたデニムがキツイ(-｡-;”

みなさん、

こんな悩みがあって

下半身痩せダイエットをスタートさせるわけですが、

なかなかどうして上手くいきません。

「どうやったら下半身痩せダイエットが成功するのか？？」

「上半身は痩せるのになんで下半身は痩せないんだろう？？」

下半身痩せダイエットをスタートしてみたものの

更にこんな悩みを抱えて困ってしまいます。。。

僕のところに相談に来る女性も

この様な悩みを抱えてご来店される方がほとんどです^^;

食事を抜いたのに下半身が痩せない。。。

ネットで調べてスクワットを頑張ったのに

下半身痩せダイエットがうまくいかない。。。

上半身は痩せたのに下半身は痩せない。。。

糖質制限などの食事のコントロールと、

下半身痩せダイエットは

それほど関係ありません。

スクワットを頑張ってやっても、

下半身痩せダイエットは

うまく行きません。

間違えた情報を元に、

間違えた方法で頑張っても、

下半身痩せダイエットは

成功しないのです(⌒-⌒; )

だから、

多くの方が下半身痩せダイエットにチャレンジしては、

失敗を繰り返してしまうんですね。

なぜ、

下半身痩せダイエットダイエットに

失敗してしまうのかと言うと、

下半身痩せダイエットを成功させる為のルールを

知らないからです。

この

“ルール”と言うのは、

〇〇をやれば

下半身痩せダイエットが成功すると言う、

単純なものではありません(^◇^;)

ということで、

下半身痩せダイエットを成功させる為に必要な

５つのルールについてお話していきます。

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