つぶやき

下半身痩せ、30代以降は不利になる??

From 代官山の喫茶店渋谷、代官山、新宿で活動している下半身痩せダイエットコーチ、パーソナルトレー…

健康管理に欠かせない〇〇!

From Sbox+代官山丁度1週間前、先週末は子供のイベント出演とそのリハーサル、運動系の…

熱中症と水分補給とスポーツドリンク

From 代官山Sbox+渋谷、代官山、新宿で活動している下半身痩せダイエットコーチ、パーソナルトレーナ…

美しさは食べ物で決まる!

From 新宿のスタバ渋谷、代官山、新宿で活動している下半身痩せダイエットコーチ、パーソナルトレーナーの…

【恵比寿・代官山】THE KINTAN STEAK

From 代官山の喫茶店渋谷、代官山、新宿で活動している下半身痩せダイエットコーチ、パー…

開幕!!サッカーW杯・ロシア大会

From 恵比寿のスタバ渋谷、代官山、新宿で活動している下半身痩せダイエットコーチ、パーソナルトレーナー…

パーソナルトレーナーの選び方〜安くはないから失敗したくない!〜

▶︎著者紹介◀︎今村まさふみ 『下半身痩せ&リバウンドしない体づくり』をコンセプトに新宿・代官山でパーソナルトレーニン…

美尻の作り方

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ジム帰りにフレンチトーストを食てもすぐには太りません!

▶︎著者紹介◀︎今村まさふみ 『下半身痩せ&リバウンドしない体づくり』をコンセプトに新宿・代官山でパーソナルトレーニン…

トレーニングと老化〜実は不健康なトレーニング〜

▶︎著者紹介◀︎今村まさふみ 『下半身痩せ&リバウンドしない体づくり』をコンセプトに新宿・代官山でパーソナルトレーニン…

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