▶︎著者紹介◀︎
今村まさふみ 『下半身痩せ&リバウンドしない体づくり』をコンセプトに新宿・代官山でパーソナルトレーニングを行っています。科学的根拠に基づいたプログラムを作成し、多くのお客様から支持を得ている。 詳しいプロフィールはこちら

 

From 代官山の喫茶店

 

 

 

“今年こそは下半身痩せダイエット!”

 

 

 

今月も個別カウンセリング&パーソナルトレーニングの体験やっています。

 

 

 

こんにちは。

 

 

渋谷、代官山、新宿で活動している下半身痩せダイエットコーチ、パーソナルトレーナーの今村まさふみです。

 

 

昨日、世界で一番簡単な下半身痩せダイエットの方法という記事を書きました!

 

 

 

 

 

こちらの記事で、

4.適切な評価を行い下半身が太くなった原因を考える

5.原因に対する解決策と理想とのギャップを埋めるプランを立てる

これが大事だということをお話しました。

 

 

お客様の声3

 

〜ご案内〜

▶︎自宅ではじめる下半身痩せダイエット講座

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▶︎個別カウンセリング&パーソナルトレーニング

毎月限定5名様に限り体験料半額!

初回体験の流れはこちらをご覧ください!

http://lsp.tokyo/price_service

 

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▶︎下半身痩せダイエットヨガ

毎月第1、第3土曜日に下半身痩せヨガ講座開催

詳しくはこちらをご覧ください!

https://lsp.tokyo/archives/6684

 

 

個別カウンセリング&パーソナルトレーニングの体験では、

4と5をしっかりと行なっていきます^ ^

 

 

 

下半身が太ってしまった原因に対してしっかりとアプローチできれば、下半身痩せダイエットは成功します。

 

 

 

 

 

先着5名様は体験料が半額になります!

 

 
枠がなくなり次第、5,000円→10,000円になりますのでご注意ください!!

 

 

個別カウンセリング&パーソナルトレーニングの体験

こんな方をお待ちしています

 

 

パーソナルトレーニングの体験では、あなたが今抱えている悩みを解決するためのプランをご提案させていただいています。

 

 

 

下半身の浮腫みが気になる…

 

糖質制限ダイエットを頑張ったのにリバウンドしてしまった…

 

上半身は痩せるけど下半身が痩せない…

 

 

このような悩みに対して、「なぜそのようになってしまったのか?」という原因を追求し、どんなトレーニングをやればいいのか?トレーニングの順番はどのように組み立てればいいのか?自宅では何が出来るのか?と言ったことをお話しさせていただきます!

 

 

下半身痩せダイエットをしたいからと言って、下半身のトレーニングを頑張れば良いというのもではありません!!

 

 

*下半身痩せダイエットが上手くいかない

 

*最近下半身の浮腫みが気になる

 

*糖質制限はやりたくない

 

*自分に合った正しい方法を知りたい

 

 

このような方をお待ちしています!

 

 

料金

先着5名様に限り、10,000円5,000円(税別)

 

 

 

 

体験の流れ

 

パーソナルトレーニングの体験のこちらをご覧ください!

 

 

 

お申し込み

パーソナルトレーニングの体験はこちらからお申し込みください!

 

 

 

 

2019年は1月3日から営業開始します!

 

 

お知らせ

パーソナルトレーニング体験受付中

どんなトレーナーが担当するのか?

 

体験を通じて信頼出来るトレーナーだと感じた場合のみお申し込み下さい

 

体験をしたからと言って無理な勧誘をする事は一切ありません。

 

 

“何をすればいいのか”を教えてくれる所は多いですが、目的に対して“何をいやってはいけないか、やらなくても良いか”もしっかりとお伝えします。

 

あなたにとって最も効果的なアプローチ方法をカウンセリングをもとにアドバイス致します。

 

 

▶︎個別カウンセリング&体験トレーニング◀︎

毎月限定5名:10,000円→5,000円(税抜き)

 

体験の流れ

 

個別カウンセリング&体験トレーニングのお申し込み

http://lsp.tokyo/contact

 

下半身痩せダイエットと心を整えるヨガ

毎月第1、第3土曜日に下半身痩せヨガ講座開催

詳しくはこちらをご覧ください!

https://lsp.tokyo/archives/6684

 

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