【下半身痩せダイエット】女優さんのパーソナルトレーニング風景

From 新宿のカフェ

 

今日はパーソナルトレーナーの

コンサルティングからスタートです^ ^

 

「グラビアアイドルや女優さんには

どんなトレーニングをやっているんですか??」

この質問はお客様だけではなく、

コンサルをしているトレーナーさんにも聞かれます。

 

スポーツ選手だと想像できるみたいですが、

女優さんやグラドルだとイマイチ何やっているか

イメージしにくいみたいで、

みなさんとっても気になる様です 笑

 

でも、

特別なことは何もしていません!

 

と言うことで、

今回は女優さんのトレーニングの一部を

ご紹介します^ ^

 

もっと見る