スマホを見るから下半身が太る⁉︎(^^;;

From 表参道のスタバ

 

今日は表参道からスタートです^ ^

 

さて、

電車を待っているときに

ふと周りを見渡すと、

ほぼ全員がスマホとにらめっこ。。。

 

10年前には見られなかった光景です 笑

 

総務省の発表によると、

2016年のスマホの普及率は71.8%とのこと。

出典:総務省「我が国の情報通信機器の保有状況の推移」より

 

2年経っているのでもっと高くなっているはずです。

 

ちなみに2010年は9%。。。

 

凄まじい勢いで普及しています(⌒-⌒; )

 

そして、

今回のタイトルにあるように、

スマホを見すぎると下半身は太ってしまうんです!!

 

知ってました??

 

だから、

下半身痩せダイエットのために

トレーニングを頑張っても

スマホを見ている姿勢が悪いと、

下半身痩せダイエットはうまくいかないのです٩( ‘ω’ )و

 

スマホを見る姿勢を変えて、

脱・下半身痩せ太り!!

 

ということで、

 

今回は、

 

なぜスマホを見ると

下半身が太くなってしまうのか?

 

その対処法は???

 

についてお話していきます。

 

今回の記事の最後に、

グラビアアイドルがやっている

下半身痩せのための

トレーニング動画ものせておくので

ぜひ参考してください!

 

 

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