夏までにジムで太もも痩せを成功させる2つの方法!!

From 代官山の喫茶店

 

渋谷、代官山、新宿で活動している下半身痩せダイエットコーチ、パーソナルトレーナーの今村まさふみです。

 

6月も半分終わり夏まであと少し^ ^

 

太もも痩せのためのトレーニングをジムで頑張っているけど、“イマイチ効果が実感出来ない”、という方は少なくありません。

 

 

最新のマシーン、TVやインスタグラムで紹介されていた方法で頑張っている、ジムにいるインストラクターに言われて通り有酸素運動を頑張っているのになぜ上手くいかないのでしょうか??

 

今回はジムで頑張っているのに太もも痩せが上手くいかないというお悩みを抱えている方は必読です!!

 

 

夏までに太もも痩せを成功させる二つの方法をご紹介いたします!

 

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