夏までにふくらはぎを痩せさせるための一番簡単な方法

 

▶︎著者紹介◀︎
今村まさふみ 『下半身痩せ&リバウンドしない体づくり』をコンセプトに新宿・代官山でパーソナルトレーニングを行っています。科学的根拠に基づいたプログラムを作成し、多くのお客様から支持を得ている。 詳しいプロフィールはこちら

 

From 代官山の喫茶店

 

渋谷、代官山、新宿で活動している下半身痩せダイエットコーチ、パーソナルトレーナーの今村まさふみです。

 

暑くなってきたからスカートを履きたい!

 

でも、

 

ふくらはぎの太さが気になって履けない^^;

 

そんなわけで、

 

足を出しても大丈夫なように、ふくらはぎを痩せさせるための方法を求めてこのブログに辿り着いたんじゃないかと思います。

 

 

今回ご紹介するのは、

 

数あるふくらはぎを補足するための方法の中から、読んだ後からすぐに実践できる一番簡単な方法をご紹介します!!

 

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