下半身痩せダイエットを成功させる秘密

︎著者紹介◀︎
今村まさふみ 『下半身痩せ&リバウンドしない体づくり』をコンセプトに新宿・代官山でパーソナルトレーニングを行っています。科学的根拠に基づいたプログラムを作成し、多くのお客様から支持を得ている。 詳しいプロフィールはこちら

From 新宿のスタバ

 

渋谷、代官山、新宿で活動している下半身痩せダイエットコーチ、パーソナルトレーナーの今村です。

 

気温の上昇と共にパーソナルトレーニングの体験のお問合わせの件数も上昇中です。

 

そして、

 

もっとも多いのは“下半身痩せをなんとかしたくて”、と言うものです。

 

今回は下半身痩せを成功させるための考え方をシェアしていきます。

 

 

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