代官山・渋谷でパーソナルトレーニングをお探しならLife Style Proposerへ|30代女性のリバウンド対策に特化!

ダイエットの基礎講座

■著者紹介■
今村まさふみ 『30代からのリバウンンドしない体づくり』をコンセプトに渋谷・代官山でパーソナルトレーニングを行っている。科学的根拠に基づいたプログラムを作成し、多くのお客様から支持を得ている。
詳しいプロフィールはこちら

渋谷、代官山で活動しているLife Style Proposer パーソナルトレーナーの今村です。

 

色々なところで、

 

どうやったら痩せるのか?

 

効果的なダイエット方法は?

 

簡単に痩せる方法はないのか?

 

とよく聞かれます。

 

というわけで、

今回は、“ダイエット基礎講座”という以前セミナーで話したダイエットについての動画をプレゼントします。

 

LINE@にご登録いただいた方には、上記“ダイエット基礎講座”(20分)をプレゼントいたします。

 

ダイエットを成功させるための考え方や、ダイエットの本来の意味、目標設定についてなどをお話しています。

 

 

 

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【短期集中ダイエットプログラム!】

 

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“ダイエットの基礎講座”プレゼント!

ダイエットの基本をわかりやすくお伝えしています。

 

■ご案内■

□食事制限をしても痩せない

□運動しても痩せない

□20代の頃と同じことをしても痩せない

1つでも当てはまったら是非ご相談下さい!

代官山駅徒歩1分Sbox+ 東京都渋谷区代官山町16-1 カスティーヨ501